Πόσες φορές δεν έχεις θυμώσει με κάποιον, νιώθοντας ότι σε αδικεί, σε κακολογεί ή ότι σε εκμεταλλεύεται; Μπορείς να αναγνωρίσεις τι είναι αυτό που σε κάνει να αισθάνεσαι θυμό μαζί του; Μπορείς να κατανοήσεις ποιο συναίσθημά σου είναι εκτός ελέγχου;