Άσκηση

Αυξήστε τη ζωτικότητα σας στην καραντινα

Αυξήστε τη ζωτικότητα σας στην καραντίνα

Η εποχή επιτάσσει αλλαγές και για να πραγματοποιηθεί ομαλά κάθε αλλαγή χρειάζεται να προετοιμάσουμε το σώμα και ακόμη καλύτερα να αυξήσουμε τη ζωτικότητά του. Καθώς αγωνιζόμαστε να ελευθερώσουμε τον εαυτό μας από παλιά πρότυπα και να εδραιώσουμε νέα, είναι απαραίτητο να συντονίσουμε το τρίπτυχο νους – σώμα- πνεύμα.

Αυξήστε τη ζωτικότητα σας στην καραντίνα Περισσότερα »