Αρωματικά φυτά και βότανα στη μαγειρική
Πολλά από τα αρωματικά φυτά και τα βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη μαγειρική προσφέροντας τις θεραπευτικές τους ιδιότητες και ιδιαίτερη γεύση.
Αρωματικά φυτά και βότανα στη μαγειρική Περισσότερα »
Διατροφή
Τσάι άγριας λεβάντας
Η Άγρια Λεβάντα έχει αντιμικροβιακή και αντιφλεγμονώδη δράση, ενώ είναι ένα φυσικό χαλαρωτικό ως αφέψημα.
Τσάι άγριας λεβάντας Περισσότερα »
Θυμάρι από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα
Η χρήση του θυμαριού εστιάζεται κυρίως στην καταπολέμηση των στομαχόπονων, της γρίπης αλλά και του βήχα.
Θυμάρι από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα Περισσότερα »
Η ευφυΐα του σώματος
Το σώμα μας, μας μιλάει αρκεί να το εμπιστευτούμε. Ασκώντας τη διαίσθησή μας μπορούμε να έχουμε ένα υγιές σώμα, αρμονική εμφάνιση και ενέργεια για να αντιμετωπίσουμε τη καθημερινότητα.
Η ευφυΐα του σώματος Περισσότερα »
Το πιο ισχυρό φυσικό αντιβιοτικό στην κουζίνα μας
Το ‘Allium sativa’, ή η «ρωσική πενικιλίνη» είναι το σκόρδο, που είναι ικανό να μάχεται τους ιούς και τα βακτήρια. Από τον Μεσαίωνα μέχρι σήμερα το σκόρδο τεμαχίζεται ή γίνεται σκόνη και επαλείφεται απ ευθείας στα τραύματα για να σταματήσει πιθανή μόλυνση.
Το πιο ισχυρό φυσικό αντιβιοτικό στην κουζίνα μας Περισσότερα »
Σησαμέλαιο: 3 χρήσεις για περισσότερη ευεξία!
Το σησαμέλαιο προέρχεται από τους σπόρους του ανθισμένου φυτού σουσαμιού, επίσης γνωστό ως Sesamum indicum. Μάθετε για τις 3 ευεργετικές χρήσεις του.
Σησαμέλαιο: 3 χρήσεις για περισσότερη ευεξία! Περισσότερα »
Ενίσχυση ανοσοποιητικού με φυσικό τρόπο
Η εποχή των ιώσεων είναι εδώ και η ενίσχυση του ανοσοποιητικού είναι επιτακτική ανάγκη. Ένας λόγος παραπάνω λόγω της πανδημίας να χτίσουμε ένα πιο δυνατό ανοσοποιητικό.
Ενίσχυση ανοσοποιητικού με φυσικό τρόπο Περισσότερα »
11 superfoods για αδυνάτισμα
Τα superfoods (υπερτροφές) μπορούν να σε βοηθήσουν στο αδυνάτισμα. Ακόμα κι αν θέλεις να διατηρήσεις ένα σωστό βάρος μπορούν να ενισχύσουν τον οργανισμό σου με τα θρεπτικά συστατικά τους.
11 superfoods για αδυνάτισμα Περισσότερα »
Λάδι καρύδας το τροπικό ελιξίριο υγείας και ομορφιάς
Η καρύδα είναι μια από τις κορυφαίες πηγές βιταμινών Β, C και Ε, ενώ τα μεταλλικά άλατα που περιέχει, βοηθούν στην αποτοξίνωση της επιδερμίδας.
Λάδι καρύδας το τροπικό ελιξίριο υγείας και ομορφιάς Περισσότερα »