Η εξάρτησή μας από το «τί θα πει ο κόσμος»
Τι θα πει ο κόσμος; Αν κάνω αυτό ή εκείνο, τι θα σκεφτούν οι άλλοι για μένα; Η μεγάλη παγίδα της αποδοχής μας, από τους άλλους.
Ψυχολογία
Η κατανόηση είναι αγάπη
Κι αν μπορέσα να μάθω κάτι σημαντικό από τη ζωή μου είναι να έχω κατανόηση.
Οι άντρες που δεν κλαίνε…
Άτρωτοι, δυναμικοί, πολεμιστές της ζωής. Ως γνήσια αρσενικά έχουμε μάθει να κρύβουμε τον φόβο μας και να υπερβαίνουμε τις δυνάμεις …
Ισορροπημένος σημαίνει να έχεις αποδεχτεί τον εαυτό σου
Η ισορροπία είναι το συστατικό που φέρνει την ευτυχία και την ευημερία. Ισορροπημένος σημαίνει να τα έχεις βρει με εσένα. Να σε έχεις αποδεχτεί.
Με έχει δεδομένη και αυτό πονάει
«Με έχει δεδομένη και αυτό με πονάει πολύ. Τον αγαπώ με όλη τη δύναμη της ψυχής μου. Ότι κι αν χρειαστεί εγώ είμαι εκεί να τον βοηθήσω. Εξαφανίζεται για μερικές μέρες και μετά εμφανίζεται σαν μην συμβαίνει τίποτα.
Περισσότερη ευχαρίστηση ή περισσότερη ευτυχία;
Η ευχαρίστηση είναι κάτι που προσπαθούμε να επιτύχουμε, για να αποφύγουμε τα προβλήματα και τις καταστάσεις που μας δημιουργούν άγχος.
Τα social media είναι ο σύγχρονος τρόπος να λάβουμε επιβεβαίωση
Λίγο πριν αποχαιρετίσουμε το 2019 και καλοσωρίσουμε τη νέα χρονιά, με όλες τις ελπίδες μας για ένα καλύτερο μέλλον, ας κάνουμε ένα μικρό απολογισμό για το επίπεδο της μοναξιάς, που πιθανά έχουμε περιέλθει χωρίς να το αντιληφθούμε.
Εξαρτημένος από την πατρική οικογένεια
Το σύνδρομο του «καλού παιδιού» και η εξάρτηση του ενήλικα από την πατρική του οικογένεια.
Οι σκέψεις προβάλλουν μόνο το παρελθόν
Οι περίπου 65.000 σκέψεις που κάνουμε κάθε μέρα, συνειδητά και ασυνείδητα, προβάλλουν μόνο το παρελθόν. Στην ουσία οι σκέψεις προβάλλουν μόνο εικόνες και σύμβολα, που έχουμε οικειοποιηθεί ως πραγματικότητα.