Τεχνικές για ανακούφιση του άγχους

Το άγχος είναι μια φυσική αντίδραση σε απειλητικές ή απαιτητικές καταστάσεις και λειτουργεί ως σύστημα συναγερμού του σώματός μας για […]

Από την καρδιακή επιθυμία στην καρδιακή πάθηση

Η καρδιακή μας επιθυμία για κάτι που επιθυμούμε πολύ έντονα, μπορεί να μετατραπεί σε καρδιακή πάθηση. Απομαγνητιζόμαστε όταν προσκολλούμαστε στην

Πανσέληνος του Οκτωβρίου… Πανσέληνος των Χρυσανθέμων! Σε ένα παλιό καλαντάρι από αυτά τα νοσταλγικά, με τις ανάγλυφες ροζ μπορντούρες ένα

Νιώθεις ότι ηττήθηκες, κοιτάζοντας ανήμπορος την αγάπη να ξεμακραίνει. Σκέφτεσαι ότι τελικά δεν της άξιζες ή ότι δεν αγαπήθηκες ή

Έμπνευση. Ουσιαστικό θηλυκό. Από το εν και πνέω στην αρχαία ελληνική. Είναι η ιδέα για την πραγματοποίηση ενός στόχου ή

Ὁ Χρόνος ἁπλά μετράει τήν ἁλλαγή. Πέρα άπό αὐτήν τήν λειτουργία δέν ὑπάρχει. Αὐτό πού ὑπάρχει εἶναι μόνον τό “τώρα

Ο άλλος που δεν σε καταλαβαίνει είναι ο καθρέφτης σου. Είναι αυτός, που σου φανερώνει ότι εσύ δεν καταλαβαίνεις τον

Τί είναι η Kundalini yoga; Ο Yogi Bhajan έφερε την Κουνταλίνι Γιόγκα από την Ινδία στη Δύση το 1968. Η

Αλληλεπιδράς με αυτόν που αγαπάς ακόμα κι αν δεν βλέπεστε, ακόμα κι αν δεν είσαστε μαζί; Λίγες μέρες πριν, λάβαμε